Pozdravljeni,

moj fant želi manj spolnosti kot jaz, kar povzroča stres v najini zvezi. Kako se spopasti s tem?

Anonimna

 

MOJ NASVET

Pozdravljeni,

morda ste v tem članku že našli kakšen odgovor zase. Razlogi, zakaj se pri partnerju pojavlja umik spolne želje, so lahko različni. Lahko so biološkega izvora (stresorji ali motnje v vsakdanjiku oz. kot posledica kakšnih bolezenskih stanj), lahko pa so čustvenega izvora (razni strahovi – npr. pred nezadovoljitvijo partnerke; globlji čustveni vzroki – npr. čustvene in telesne zlorabe, pretekle slabe izkušnje s spolnostjo; spolnost je bila predstavljena izkrivljeno ali preko napačnih sporočil (da je slaba, grda, umazana …). Velikokrat smo priča upadu spolnosti v partnerskem odnosu, medtem ko enemu ali obema partnerjema nadomestek za spolnost predstavlja samozadovoljevanje ali pornografija oz. t.i. ”neživi” spolni akt, preko katerega poskuša/ta v telesu razelektriti napetost oz. seksualni naboj. Navsezadnje pa lahko k upadu spolnega življenja vodi upad povezanosti med partnerjema in s tem povišanje t.i. ”nezdrave rutine” med njima. Z ”nezdravo rutino” zveza preide v fazo, ko par več ne preživlja skupaj dovolj kvalitetnega časa, med partnerjema ni več iskrice oz. zveza postane le še navada, njun odnos pa bolj podoben odnosu dveh cimrov. Preden se skupaj lotita raziskovanja vzroka, se iskreno vprašajte, koliko se o tem pogovarjata? Upata drug pred drugim iskreno spregovoriti o spolnosti? Ali takrat drug drugega vzajemno poslušata in si dasta možnost spregovoriti? Ali je to tabu tema, pred katero bežita? Debate o spolnosti so še posebej občutljive narave; tukaj smo na tankem ledu, kjer se lahko hitro prestopi meja spoštljivosti. To je najbolj občutljivo področje, na katerem lahko partnerja ranimo z neprimernimi komentarji, napadi ali oznakami, da ”ni normalen”, da ”to ni normalno” ali da si bomo zanj poiskali zamenjavo.  Za žensko je normalno, da si želi biti zaželena in to je tisto, kar ženska išče v spolnosti – občutek potrditve in tega, da je partnerju ena in edina ter zanj najpomembnejša. Ženska išče preko spolnosti čustveno povezanost, ki ji daje varnost v odnosu. Morda lahko izhajate iz svojih potreb in občutkov ter partnerju razložite, po kakšnih občutkih hrepenite. Pri tem izhajajte iz sebe ”Počutim se _______” in ne a priori iz njega in njegovih čutenj (npr. : ”Ti vedno ____ /Ob tebi sem zmeraj _____” itd. Zapomnita si, da zaželenost v spolnosti zmeraj izvira iz zaželenosti v odnosu. Odnos med vama je tisti, ki je glavni temelj in predispozicija spolnemu odnosu. To pomeni, da morata najprej graditi na odnosu med vama (preko besed, dotikov, vedenja, pobud …), da si povrneta občutek zaupanja, pristnosti, zaželenosti in konec koncev – iskrice! Za konec vaju povabim še na Vikend za partnersko rast, kjer bomo na diskreten način spregovorili tudi o teh vsebinah.

Vse dobro želim,

Martina Medved, mag. ZDŠ, zakonska in druž. terapevtka – stažistka